Sannan helppo nakkikeitto
Kiehauta vesi, lisää lihaliemikuutiot.
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
Lisää peruna kasvissekoitus.
Kiehauta n. 10min.
Lisää nakit.
Keitä vielä noin 5min ja valmista tuli!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Latvis89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 281g | 169kcal | 4.5g | 33.7g | 0.6g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 7.5g | 21kcal | 0.7g | 0.5g | 1.7g | 0g | |
| Vesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt nakki (Rainbow), annos 30g | 112g | 216kcal | 12.4g | 8.5g | 14.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1701g | 811kcal | 35.2g | 85.4g | 33.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 851g | 405kcal | 17.6g | 42.7g | 16.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 425g | 203kcal | 8.8g | 21.4g | 8.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2.1g | 5g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu