Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)80g22kcal1g3.9g0.2g1.4g
Valkosipuli 9g10kcal0.7g1.5g0.1g0.2g
Oliiviöljy 60g533kcal0g0g60.3g0g
Chili paprika punainen34g13kcal0.7g3g0g0g
Maapähkinä 188g1066kcal48g24.8g80.6g29.6g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g40g157kcal0.1g39g0g0g
Soijakastike 161g97kcal8.3g15.3g0.1g0g
Kookosmaito, Santa Maria268g697kcal6.7g10.7g72.3g0g
Inkivääri, tuore, silputtu16g13kcal0.3g2.9g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1712g5214kcal131.6g202.2g427.4g63g
Valittu annoskoko856g2607kcal65.8g101.1g213.7g31.5g
Annoskoko puolitettuna428g1304kcal32.9g50.6g106.9g15.8g
Arvot/100g100g305kcal7.7g11.8g25g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=123905