Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Mausta mustapippurilla ja chilillä

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Marsaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 13g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g0.7g2.5kcal0.3g0.3g0g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 1.9g17kcal0g0g1.9g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g4.7g1kcal0g0.2g0g0.1g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g19g6.6kcal0.2g1.3g0.1g0.3g
Sipuli (kuorittu)3.1g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha25g42kcal4.7g0g2.5g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g9g24kcal2.8g0.2g1.4g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g4.4g3.2kcal0.2g0.6g0g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g6.2g3.7kcal0g0.9g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana174g201kcal16.4g7.4g11.8g1.2g
Valittu annoskoko87g100kcal8.2g3.7g5.9g0.6g
Annoskoko puolitettuna44g50kcal4.1g1.9g3g0.3g
Arvot/100g100g115kcal9.4g4.3g6.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=315630