Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl289g379kcal37.6g1.4g24.9g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g208g843kcal0g207.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6.2g25kcal0g6.2g0g0g
Leivinjauhe 8.3g15kcal0.4g3.1g0g0g
Grahamjauho 23g75kcal2.4g13.9g0.5g2.3g
Vehnäjauho puolikarkea 108g371kcal11g75.6g1.3g3.8g
Rypsiöljy 56g496kcal0g0g56.1g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 162g72kcal0.3g15.3g0.2g2.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1720g4549kcal103.4g646.2g166g18g
Valittu annoskoko860g2275kcal51.7g323.1g83g9g
Annoskoko puolitettuna430g1137kcal25.9g161.6g41.5g4.5g
Arvot/100g100g265kcal6g37.6g9.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=391519