Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 289g | 379kcal | 37.6g | 1.4g | 24.9g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 208g | 843kcal | 0g | 207.6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.2g | 25kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 8.3g | 15kcal | 0.4g | 3.1g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 23g | 75kcal | 2.4g | 13.9g | 0.5g | 2.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 108g | 371kcal | 11g | 75.6g | 1.3g | 3.8g | |
Rypsiöljy | 56g | 496kcal | 0g | 0g | 56.1g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 162g | 72kcal | 0.3g | 15.3g | 0.2g | 2.9g | |
Annoskoko tuplana | 1720g | 4549kcal | 103.4g | 646.2g | 166g | 18g | |
Valittu annoskoko | 860g | 2275kcal | 51.7g | 323.1g | 83g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 430g | 1137kcal | 25.9g | 161.6g | 41.5g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.7g | 1g |