Savujuustoinen Kebab-kiusaus
Ainekset sekasin ja perunoiden ohjeen mukaan uuniin!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Jennu1989 sanoi...
Voi olla hyvää pitäää kokeilla ensviikolla
lauantai 10.10.2009 klo 16:54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 4004g | 2723kcal | 64.1g | 596.6g | 4g | 0g | |
| Kebab (Ab korv-görans kebab), annos 100g | 1001g | 2382kcal | 194.2g | 15g | 180.2g | 0g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 1201g | 336kcal | 21.6g | 54.1g | 2.4g | 28.8g | |
| Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 2002g | 2202kcal | 46g | 80.1g | 200.2g | 0g | |
| Arkijuusto, Valio [330kcal] | 400g | 1321kcal | 108.1g | 0g | 96.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17216g | 17928kcal | 868g | 1491.6g | 965.8g | 57.6g | |
| Valittu annoskoko | 8608g | 8964kcal | 434g | 745.8g | 482.9g | 28.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4304g | 4482kcal | 217g | 372.9g | 241.5g | 14.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 5g | 8.7g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu