Omenapiirakka(helppo)

Omenapiirakka(helppo)

n. 3dl sokeria(250g)
4kpl kananmunia(212g)
6dl vehnäjauhoja(360g)
4tl leivinjauhetta
4tl vaniljasokeria
2dl rasvaton maito(200g)
250g flora culiness kevyt pullomargar.

ripaus suolaa
päälle omenakuutioita ja kanelia

Sekoita ensin munat, maito, ja margariini keskenään.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja sekoita ne märkäseokseen.

Älä vatkaa vain sekoita tasaiseksi.

Paista 225asteessa n.10-15min.

Ja hyvää piirakkaa on luvassa.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Mummeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri1203g4884kcal0g1201.8g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu1020g1285kcal112.2g3.1g91.8g0g
Vehnäjauho sunnuntai1732g6063kcal207.9g1230g36.4g60.6g
Leivinjauhe96g168kcal5g36.4g0g0.5g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g96g385kcal0g95.3g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 962g256kcal31.8g29.8g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g1203g5534kcal6g6g613.5g0.6g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 2242g865kcal3.6g183g2g33.6g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g72g263kcal2.5g57.5g2.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17280g39408kcal738g5685.8g1492.4g190.6g
Valittu annoskoko8640g19704kcal369g2842.9g746.2g95.3g
Annoskoko puolitettuna4320g9852kcal184.5g1421.5g373.1g47.7g
Arvot/100g100g228kcal4.3g32.9g8.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=103659