Nallepuhjuoma
4 appelsiinia
1 greippi
1 sitruuna
n. 5 dl vettä
Makeuta vanilliinisokerilla ja n. 1/2 dl sokeria
tai
makeutusjauheella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1085 grammaa
Maryp
1 greippi
1 sitruuna
n. 5 dl vettä
Makeuta vanilliinisokerilla ja n. 1/2 dl sokeria
tai
makeutusjauheella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1085 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 2624g | 1172kcal | 7.6g | 262.4g | 2.6g | 0g | |
| Täysmehu, greippitäysmehu | 1504g | 615kcal | 6.2g | 135.4g | 3g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 552g | 119kcal | 1.7g | 8.8g | 0g | 0.6g | |
| Vesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17360g | 3813kcal | 31g | 813.2g | 11.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 8680g | 1906kcal | 15.5g | 406.6g | 5.6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4340g | 953kcal | 7.8g | 203.3g | 2.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 22kcal | 0.2g | 4.7g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu