Jauheliha-perunajuuresvuoka
Ruskista jauheliha.
Lado peruna-juuressekoitusta ja jauhelihaa kerroksittain uunivuokaan.
Kaada lopuksi päälle ruokakermat.
Paista 225c noin 60min.
Voit halutessasi lisätä yrttejä, kuten timjamia yms.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Omenaposki1
Lado peruna-juuressekoitusta ja jauhelihaa kerroksittain uunivuokaan.
Kaada lopuksi päälle ruokakermat.
Paista 225c noin 60min.
Voit halutessasi lisätä yrttejä, kuten timjamia yms.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Omenaposki1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna-juuressekoitus, Kesäpöytä 1kg | 4667g | 2473kcal | 65.3g | 532g | 9.3g | 0g | |
| Atria kevyt jauheliha | 1867g | 3173kcal | 354.7g | 0g | 186.7g | 0g | |
| Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 1167g | 1400kcal | 39.7g | 42g | 116.7g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 933g | 793kcal | 13.1g | 41.1g | 65.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17360g | 15680kcal | 945.6g | 1230.2g | 756g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8680g | 7840kcal | 472.8g | 615.1g | 378g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4340g | 3920kcal | 236.4g | 307.6g | 189g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 5.4g | 7.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu