Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 55g | 37kcal | 6.7g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 11g | 35kcal | 0.3g | 0.3g | 3.6g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 22g | 11kcal | 0.2g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 175g | 166kcal | 14.4g | 8.8g | 7.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 88g | 83kcal | 7.2g | 4.4g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 42kcal | 3.6g | 2.2g | 1.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8.2g | 5g | 4.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu