Kinkkukiusaus peruna-sipulisekoituksesta ja palvikinkusta
Apetitin peruna-sipulisekoitusta 800g (2pss)
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Valio), annos 330g | 1759g | 967kcal | 54.5g | 112.6g | 35.2g | 0g | |
| Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 2665g | 3358kcal | 266.5g | 40g | 213.2g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 4264g | 2900kcal | 68.2g | 635.3g | 4.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17408g | 14450kcal | 778.4g | 1575.8g | 505.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8704g | 7225kcal | 389.2g | 787.9g | 252.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4352g | 3613kcal | 194.6g | 394g | 126.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.5g | 9.1g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu