Neppiksen valkoiset parsat
Paista voissa ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g | 7680g | 1152kcal | 153.6g | 76.8g | 15.4g | 153.6g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 960g | 7008kcal | 9.6g | 9.6g | 768g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 48g | 136kcal | 5g | 20.4g | 1g | 12.6g | |
| Annoskoko tuplana | 17472g | 16592kcal | 336.4g | 213.6g | 1568.8g | 332.4g | |
| Valittu annoskoko | 8736g | 8296kcal | 168.2g | 106.8g | 784.4g | 166.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4368g | 4148kcal | 84.1g | 53.4g | 392.2g | 83.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 1.9g | 1.2g | 9g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu