Jauhelihakastike
400 g jauhelihaa
noin ½ litraa vettä
ripaus suolaa
mustapippuria
1 rkl vehnäjauhoja
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Uusitalo
noin ½ litraa vettä
ripaus suolaa
mustapippuria
1 rkl vehnäjauhoja
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 3844g | 8513kcal | 672.7g | 0g | 653.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 29g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 10g | 22kcal | 1g | 3.7g | 0.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 96g | 330kcal | 9.8g | 67.3g | 1.2g | 3.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4805g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17568g | 17729kcal | 1367g | 142g | 1310g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 8784g | 8864kcal | 683.5g | 71g | 655g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4392g | 4432kcal | 341.8g | 35.5g | 327.5g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.8g | 0.8g | 7.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu