Kinkkumunakas

Paista pannulla

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa

Tapuxi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)5280g7345kcal586.1g21.1g549.1g0g
Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale960g864kcal153.6g0g28.8g0g
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa480g1440kcal110.4g0g110.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 1440g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g144g0kcal0g0g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g480g3504kcal4.8g4.8g384g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17568g26305kcal1709.8g51.8g2144.6g0g
Valittu annoskoko8784g13153kcal854.9g25.9g1072.3g0g
Annoskoko puolitettuna4392g6576kcal427.5g13g536.2g0g
Arvot/100g100g150kcal9.7g0.3g12.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=351673