Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 25g | 20kcal | 3.3g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 25g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 16g | 8.8kcal | 1.3g | 0.8g | 0g | 0g | |
Sokeri | 5.3g | 22kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.9g | 7.5kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 13g | 20kcal | 0.3g | 0.3g | 1.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.5g | 8.6kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 176g | 236kcal | 16g | 21.4g | 9.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 88g | 118kcal | 8g | 10.7g | 4.7g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 59kcal | 4g | 5.4g | 2.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9.1g | 12.1g | 5.3g | 0.1g |