Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 10g | 14kcal | 1.1g | 0g | 1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 81kcal | 2.4g | 16.5g | 0.3g | 0.8g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 54g | 280kcal | 3.8g | 29.4g | 16.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 176g | 749kcal | 14.6g | 91.8g | 35.2g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 88g | 375kcal | 7.3g | 45.9g | 17.6g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 187kcal | 3.7g | 23g | 8.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.3g | 52.2g | 20g | 0.9g |