Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 21g | 16kcal | 0.4g | 3.2g | 0g | 0.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 13g | 3.5kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kariniemen kananpojan Maustamattomia fileesuikaleita, annos 450g | 10g | 12kcal | 2.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 0.4g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 0.4g | 3.8kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 8.3g | 10kcal | 0.2g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 177g | 93kcal | 6.4g | 9g | 3g | 1g | |
Valittu annoskoko | 88g | 47kcal | 3.2g | 4.5g | 1.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 44g | 23kcal | 1.6g | 2.3g | 0.8g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.6g | 5.1g | 1.7g | 0.6g |