Neppiksen makkarakastike vol 2

Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g188g413kcal26.3g1.9g33.8g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 63g207kcal1.3g1.9g21.9g0g
Valkosipuli 5g5.4kcal0.4g0.8g0g0.1g
Chili paprika punainen5g2kcal0.1g0.4g0g0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g13g3.4kcal0.2g0.6g0g0.2g
Philadelphia tuorejuusto 200g31g80kcal1.9g1g7.5g0g
Valkopippuri 1.3g3.5kcal0.1g0.5g0g0.3g
Mustapippuri 0.6g1.7kcal0.1g0.2g0g0.2g
Paprikajauhe 1.3g4kcal0.2g0.2g0.2g0.5g
Kukkakaali 141g34kcal2.5g3.1g0.4g3.2g
Voi 8.8g64kcal0.1g0g7.1g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 31g103kcal0.6g0.9g10.9g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g31g80kcal1.8g1g7.5g0g
Valkopippuri 0.6g1.8kcal0.1g0.3g0g0.2g
Suola, annos 3g1.3g0kcal0g0g0g0g
Eldorado sinihomejuusto25g100kcal4g0.3g9.2g0g
Valkosipuli 13g14kcal1g2g0.1g0.3g
Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g71g15kcal1.4g1.9g0.2g0g
Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g250g750kcal30g2.2g62.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1760g3761kcal144.2g38.4g322.6g10g
Valittu annoskoko880g1881kcal72.1g19.2g161.3g5g
Annoskoko puolitettuna440g940kcal36.1g9.6g80.7g2.5g
Arvot/100g100g214kcal8.2g2.2g18.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=299324