Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 4000g | 2960kcal | 48g | 720g | 12g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 2133g | 1813kcal | 29.9g | 93.9g | 149.3g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 2667g | 4987kcal | 346.7g | 66.7g | 373.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17600g | 19520kcal | 849.2g | 1761.2g | 1069.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8800g | 9760kcal | 424.6g | 880.6g | 534.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4400g | 4880kcal | 212.3g | 440.3g | 267.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.8g | 10g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu