Rahka-vaniljavaahto ja marjat
Vaahdota vaniljakastike.
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 654g | 425kcal | 65.4g | 27.5g | 2g | 0g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 218g | 414kcal | 9.8g | 34.9g | 26.2g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 2.6g | 11kcal | 0.1g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1764g | 1756kcal | 150.6g | 143.6g | 56.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 882g | 878kcal | 75.3g | 71.8g | 28.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 441g | 439kcal | 37.7g | 35.9g | 14.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 8.5g | 8.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu