Kertun mehevä appelsiinikakku
200 gr margariinia(esim.
juokseva Sunnuntai tai Flora Culinesse)
2 dl sokeria
3 kpl munia
3 dl vehnäjauhoja
1:n appelsiinin raastettu kuori
1 tl leivinjauhoa
1 tl vaniljasokeria
Kuorrutus:
2:n appelsiinin mehu (tai 1½ dl täysmehua, ei ihan saman makuista)
1 dl sokeria
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Marika75
juokseva Sunnuntai tai Flora Culinesse)
2 dl sokeria
3 kpl munia
3 dl vehnäjauhoja
1:n appelsiinin raastettu kuori
1 tl leivinjauhoa
1 tl vaniljasokeria
Kuorrutus:
2:n appelsiinin mehu (tai 1½ dl täysmehua, ei ihan saman makuista)
1 dl sokeria
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 181g | 833kcal | 0.9g | 0.9g | 92.4g | 0.1g | |
| Sokeri | 154g | 625kcal | 0g | 153.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 149g | 213kcal | 18.7g | 0.4g | 15.3g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 177g | 618kcal | 21.2g | 125.4g | 3.7g | 5.3g | |
| Leivinjauhe | 4.5g | 8kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.6g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 136g | 61kcal | 0.4g | 13.6g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 77g | 312kcal | 0g | 76.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1764g | 5369kcal | 82.8g | 752.6g | 223g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 882g | 2685kcal | 41.4g | 376.3g | 111.5g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 441g | 1342kcal | 20.7g | 188.2g | 55.8g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 304kcal | 4.7g | 42.7g | 12.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu