Kermaviili kastike
Kaikki ainekset vaan sekaisin.
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 800g | 640kcal | 20.8g | 32g | 48g | 0g | |
| Tilli, tuore | 40g | 12kcal | 1.5g | 0.4g | 0.3g | 0.8g | |
| Ruohosipuli, tuore | 28g | 7.6kcal | 0.4g | 1.1g | 0.2g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 4g | 6.8kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1764g | 1333kcal | 46g | 69.6g | 97g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 882g | 666kcal | 23g | 34.8g | 48.5g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 441g | 333kcal | 11.5g | 17.4g | 24.3g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.6g | 3.9g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu