Lihapullat
Paista pekoni ja sipuli ja sekoita muiden aineiden kanssa ja paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 450g | 997kcal | 78.8g | 0g | 76.5g | 0g | |
| Pekoniviipaleet rainbow (Rainbow), annos 70g | 105g | 294kcal | 18.9g | 0.5g | 24.2g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 150g | 189kcal | 16.5g | 0.5g | 13.5g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1.9g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g | 11g | 20kcal | 0.4g | 3.2g | 0.6g | 0.1g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 113g | 198kcal | 2.1g | 3.5g | 19.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Sinappi | 11g | 15kcal | 0.5g | 1.6g | 0.7g | 0.2g | |
| Worcestershire sauce (Heinz), annos 5g | 7.5g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1775g | 3450kcal | 235.4g | 22.8g | 269.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 887g | 1725kcal | 117.7g | 11.4g | 134.7g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 444g | 863kcal | 58.9g | 5.7g | 67.4g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 13.3g | 1.3g | 15.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu