Suklaamössö (mantelijauheella)
Vatkaa kerma, lisää muut aineet ja nauti!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 459g | 551kcal | 15.1g | 17g | 45.9g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 359g | 1221kcal | 7.2g | 10.8g | 125.7g | 0g | |
| Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g | 50g | 290kcal | 10.9g | 4.7g | 25.2g | 5.2g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 2g | 7.9kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 18g | 56kcal | 3.6g | 2g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1776g | 4251kcal | 73.6g | 72.8g | 401.2g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 888g | 2125kcal | 36.8g | 36.4g | 200.6g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 444g | 1063kcal | 18.4g | 18.2g | 100.3g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 4.1g | 4.1g | 22.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu