Appelsiiniherkku
Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 25g | 40kcal | 1.2g | 4g | 2.3g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 40g | 28kcal | 6g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Appelsiini, kuorittu | 20g | 9kcal | 0.1g | 1.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 4g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 178g | 156kcal | 14.6g | 13.4g | 5g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 89g | 78kcal | 7.3g | 6.7g | 2.5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 39kcal | 3.7g | 3.4g | 1.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 7.5g | 2.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu