Vadelma-omena juustokakku (Pirkka)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 6.3g | 33kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Sokeri | 3.6g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 2.5g | 3.2kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 7.5g | 26kcal | 0.4g | 5.7g | 0.1g | 0.1g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 1.3g | 8kcal | 0.2g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Omenasose makeuttamaton | 10g | 7.6kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0.2g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 4.2g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 15g | 38kcal | 0.9g | 0.5g | 3.6g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 21g | 12kcal | 1.8g | 1g | 0g | 0g | |
| Vispikerma, Pirkka 2 dl | 4.2g | 14kcal | 0.1g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 3.6g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 10g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 178g | 369kcal | 9.6g | 32.4g | 21.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 89g | 185kcal | 4.8g | 16.2g | 10.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 92kcal | 2.4g | 8.1g | 5.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 207kcal | 5.4g | 18.2g | 12.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu