Lihapullat fetalla
Sekoita keskenään.
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 70g | 154kcal | 12.2g | 0g | 11.8g | 0g | |
| Apetina snack pack red peppers (Arla), annos 100g | 20g | 61kcal | 2.9g | 0.1g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 179g | 430kcal | 30.2g | 0.2g | 34.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 89g | 215kcal | 15.1g | 0.1g | 17.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 108kcal | 7.6g | 0.1g | 8.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 16.9g | 0.1g | 19.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu