Nautakasvispata 8.12.

Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa

Acire
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)4.8g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Naudan paistisuikale (Atria)25g28kcal5.3g0g0.6g0g
Herkkusieni, tuore7.9g1.9kcal0.2g0.2g0g0.2g
Maizena maissitärkkelys1.9g6.6kcal0g1.6g0g0g
Osterikastike, Blue Dragon0.9g1.1kcal0g0.3g0g0g
Vesi19g0kcal0g0g0g0g
Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g8.8g4.4kcal0g1.1g0g0g
Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g14g2.7kcal0.1g0.3g0g0g
Sokeriherneen palko5.6g1.7kcal0.2g0.2g0g0g
Soijakastike 1.9g1.1kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana179g97kcal12g8.2g1.2g0.6g
Valittu annoskoko90g48kcal6g4.1g0.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna45g24kcal3g2.1g0.3g0.2g
Arvot/100g100g54kcal6.7g4.6g0.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=390596