Töpön suklaarahka
Sekoita rahka, hera80, canderel 4 tl ja suklaa.
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 624g | 406kcal | 68.6g | 26.2g | 1.9g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 208g | 707kcal | 4.2g | 6.2g | 72.8g | 0g | |
| Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 25g | 147kcal | 1.7g | 7.7g | 12.1g | 0g | |
| Hera80 | 25g | 107kcal | 19g | 1.2g | 2.7g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 8.3g | 29kcal | 0.1g | 7.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1780g | 2792kcal | 187.2g | 97.4g | 179g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 890g | 1396kcal | 93.6g | 48.7g | 89.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 445g | 698kcal | 46.8g | 24.4g | 44.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10.5g | 5.5g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu