Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 5583g | 7314kcal | 725.8g | 27.9g | 480.1g | 0g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 481g | 1203kcal | 67.4g | 52.9g | 27g | 235.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 481g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 457g | 3317kcal | 5.4g | 1.8g | 371.7g | 0g | |
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, punaleima | 1925g | 7288kcal | 536.7g | 0g | 577.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 17856g | 38244kcal | 2670.6g | 165.2g | 2912.8g | 471.6g | |
Valittu annoskoko | 8928g | 19122kcal | 1335.3g | 82.6g | 1456.4g | 235.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4464g | 9561kcal | 667.7g | 41.3g | 728.2g | 117.9g | |
Arvot/100g | 100g | 214kcal | 15g | 0.9g | 16.3g | 2.6g |