Kevyt possu kastike

Paista possun suikaleet ja herkkusienet.

Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.

Hauduta kypsäksi.

Mausta tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Pikkujupu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi960g0kcal0g0g0g0g
Creme Fraiche, Ingman, 5%1920g1536kcal61.4g115.2g96g0g
Herkkusieni säilötty Rainbow2208g331kcal42g37.5g2.2g53g
Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g3840g3840kcal537.6g65.3g165.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17856g11414kcal1282g436g526.6g106g
Valittu annoskoko8928g5707kcal641g218g263.3g53g
Annoskoko puolitettuna4464g2854kcal320.5g109g131.7g26.5g
Arvot/100g100g64kcal7.2g2.4g2.9g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=74101