Kinkku salami kiusaus

Ainekset sekoitetaan uunivuokaan.

mausteet:
suola
paprikamauste
valkosipulijauhe
grillausmauste
pippuri sekoitus
Sekoita kunnnolla jotta mausteet menevät tasaisesti.

Lopuksi kaada kerma ja vesi ainesten päälle.

Paista uunissa 225 asteessa 50 min

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 358 grammaa

Sepsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Apetit peruna-sipuli-sekoitus 500 g313g213kcal5g46.6g0.3g0g
Salami suikaleet (Snellman), annos 300g144g494kcal28.8g0.9g41.7g0g
Kerma, ruoka 15% Flora125g188kcal2g4.4g18.8g0g
Vesi125g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale (Snellman)188g188kcal31.9g1.9g5.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1790g2164kcal135.4g107.6g132.8g0g
Valittu annoskoko895g1082kcal67.7g53.8g66.4g0g
Annoskoko puolitettuna448g541kcal33.9g26.9g33.2g0g
Arvot/100g100g121kcal7.6g6g7.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=271774