Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 664g | 1102kcal | 126.1g | 0g | 66.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 149g | 214kcal | 17.9g | 0g | 14.9g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 83g | 299kcal | 21.6g | 0g | 24.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1792g | 3228kcal | 331.2g | 0g | 210.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 896g | 1614kcal | 165.6g | 0g | 105.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 448g | 807kcal | 82.8g | 0g | 52.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu