Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 347g | 495kcal | 43.4g | 1g | 35.6g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 151g | 606kcal | 60.6g | 24.2g | 30.3g | 22.7g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 25g | 101kcal | 0g | 25g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 32g | 55kcal | 1.6g | 11.9g | 0g | 0.2g | |
| Voi ingman | 126g | 909kcal | 0g | 0g | 101g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 170g | 2.2kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 44g | 170kcal | 1.3g | 41.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1792g | 4675kcal | 214.8g | 206.4g | 333.8g | 45.8g | |
| Valittu annoskoko | 896g | 2338kcal | 107.4g | 103.2g | 166.9g | 22.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 448g | 1169kcal | 53.7g | 51.6g | 83.5g | 11.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu