Janssoninkiusaus sulatejuustolla

Sekaisin vain ja uuniin :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa

Sannasyri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g3500g2485kcal56g560g3.5g0g
Kinkkusuikaleet, korpela [250g]1750g1925kcal257.3g17.5g87.5g0g
Sulatejuusto,valkosipuli,kevyt1400g2240kcal252g15.4g126g0g
Ruokakerma Valio 5%2310g1386kcal27.7g64.7g115.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17920g16072kcal1186g1315.2g665g0g
Valittu annoskoko8960g8036kcal593g657.6g332.5g0g
Annoskoko puolitettuna4480g4018kcal296.5g328.8g166.3g0g
Arvot/100g100g90kcal6.6g7.3g3.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=119944