Karviaismarjahilloke

Sekoita liemen aineet, inkivääri kuorittuna ja ohuina lastuina.

Keitä kattilassa kannen alla 5 min. Lisää puhdistetut ja rikki pistellyt marjat.

Keitä vielä 20 min hiljalleen hauduttaen.

Purkita kuumana puhtaisiin purkkeihin.

Sopii lisukkeeksi suolaisen tai makean kanssa.

Reseptistä tulee n. 83 annosta ja yksi annos painaa n. 20 grammaa

Rvaoja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karviainen 4876g1945kcal42.9g263.3g19.5g165.8g
Vesi, vesijohtovesi 2167g0kcal0g0g0g0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g1842g7183kcal0g1805g0g0g
Inkivääri, tuore, silputtu54g43kcal1g9.6g0.4g1.1g
Neilikka, annos 4g22g79kcal0.8g17.2g0.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17920g18501kcal89.4g4190.2g41.4g333.8g
Valittu annoskoko8960g9251kcal44.7g2095.1g20.7g166.9g
Annoskoko puolitettuna4480g4625kcal22.4g1047.6g10.4g83.5g
Arvot/100g100g103kcal0.5g23.4g0.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171702