Valkosipuliset lihapullat
Tee taikinasta pullat, pyöräytä pinta pannulla ja sen jälkeen 15-20min uunissa.
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Busterrs
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Busterrs
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6919g | 11485kcal | 1314.6g | 0g | 691.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 951g | 1357kcal | 118.9g | 2.9g | 97.5g | 0g | |
| Valkosipuli | 121g | 131kcal | 9.6g | 19.7g | 0.7g | 2.5g | |
| Persilja | 865g | 104kcal | 12.1g | 9.5g | 1.7g | 69.2g | |
| Suola, annos 3g | 87g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 17g | 48kcal | 1.9g | 6.6g | 0.6g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 17920g | 26252kcal | 2914.2g | 77.4g | 1584.8g | 152.6g | |
| Valittu annoskoko | 8960g | 13126kcal | 1457.1g | 38.7g | 792.4g | 76.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4480g | 6563kcal | 728.6g | 19.4g | 396.2g | 38.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 16.3g | 0.4g | 8.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu