Susannan pannukakku
Sekoita maito, sokeri, suola ja kananmuna, lisää jauhot.
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 5230g | 2406kcal | 167.3g | 251g | 78.4g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1813g | 6345kcal | 217.6g | 1287.2g | 38.1g | 54.4g | |
| Hieno sokeri | 697g | 2838kcal | 0g | 696.6g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1116g | 1592kcal | 139.5g | 3.3g | 114.4g | 0g | |
| Voi | 70g | 506kcal | 0.8g | 0.3g | 56.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17920g | 27372kcal | 1050.4g | 4476.8g | 575.2g | 108.8g | |
| Valittu annoskoko | 8960g | 13686kcal | 525.2g | 2238.4g | 287.6g | 54.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4480g | 6843kcal | 262.6g | 1119.2g | 143.8g | 27.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.9g | 25g | 3.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu