Lasagne

Silppua 1 iso sipuli ja valkosipulit ja paista jauhelihan kanssa.

Mausta ja suolaa jauheliha maun mukaan.

Lisää pannulle tomaattimurska, tomaattipyree ja liemikuutiot.

raasta juusto ja ja lisää pannulle ruokakerma, vesi ja puolet juustoraasteesta.

Kypsyttele tovi ja tarkista maku.

lado vuokaan kerroksittain jauhelihakastiketta ja lasagnelevyjä ja päällimmäiseksi loppu juustoraaste.

Paista 200C n.30-40min.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 498 grammaa

Auntelroy
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1441g2392kcal273.8g0g144.1g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g1801g631kcal18g117.1g9g0g
Sipuli (kuorittu)721g195kcal9.4g34.6g1.4g12.2g
Valkosipuli 58g62kcal4.6g9.4g0.3g1.2g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl72g180kcal8.6g1.1g15.9g0.1g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g252g187kcal11.3g32.5g0.5g0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)1801g1531kcal18g63.1g126.1g0g
Vesi1441g0kcal0g0g0g0g
Oregano, kuivattu 11g33kcal1.2g2.3g1.1g4.6g
Mustapippuri 14g40kcal1.6g5.5g0.5g3.8g
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip.721g2010kcal216.2g10.8g122.5g0g
Lasagnelevy Rainbow631g2314kcal88.3g447.7g19.5g18.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17928g19151kcal1302g1448.2g881.8g81.6g
Valittu annoskoko8964g9575kcal651g724.1g440.9g40.8g
Annoskoko puolitettuna4482g4788kcal325.5g362.1g220.5g20.4g
Arvot/100g100g107kcal7.3g8.1g4.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=111620