Kanakastike
Kanasuikale naturell 2 rasiaa
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karinniemen broilerifileesuikale (Karinniemi), annos 100g | 3196g | 3516kcal | 735.1g | 0g | 57.5g | 0g | |
| Amerikan pekoni (Hk), annos 100g | 1811g | 5796kcal | 217.3g | 0g | 543.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 602g | 2047kcal | 120.4g | 0g | 174.6g | 0g | |
| Pirkka persikanpuolikkaita mehussa persikoita 235/410g | 1252g | 626kcal | 12.5g | 150.2g | 3.8g | 10g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 2131g | 3409kcal | 57.5g | 57.5g | 319.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17984g | 30787kcal | 2285.6g | 415.4g | 2197.8g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 8992g | 15393kcal | 1142.8g | 207.7g | 1098.9g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4496g | 7697kcal | 571.4g | 103.9g | 549.5g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 12.7g | 2.3g | 12.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu