Varras by dee 1 kpl

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.1g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Herkkusieni		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Karjalanpaisti, nauta, sika		3.3g	5.1kcal	0.6g	0g	0.3g	0g
Paprika, punainen		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kesäkurpitsa		1.6g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	15kcal	1.2g	0.4g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	9g	8kcal	0.6g	0.2g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	5g	4kcal	0.3g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	87kcal	6.7g	2.2g	4.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu