Mössö

Muuntokerroin 1,328

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g0.1g0.5kcal0g0g0.1g0g
Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g1.8g5.1kcal0.3g0g0.4g0g
Oliiviöljy 0.1g0.6kcal0g0g0.1g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g1.9g0.5kcal0g0.1g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha5.2g8.7kcal1g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g31kcal2.6g0.2g2.2g0g
Valittu annoskoko9g15kcal1.3g0.1g1.1g0g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.7g0.1g0.6g0g
Arvot/100g100g169kcal14.3g1.1g12.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256866