Kauraleipä

Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa

Jonnag86
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi3.4g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g0.1g1.2kcal0g0g0.1g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl0.8g2.9kcal0.1g0.5g0.1g0.1g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g4.1g15kcal0.6g2.7g0.1g0.2g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g0.1g0.4kcal0.1g0g0g0g
Porkkana 0.5g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g38kcal1.6g6.4g0.6g0.6g
Valittu annoskoko9g19kcal0.8g3.2g0.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna5g10kcal0.4g1.6g0.2g0.2g
Arvot/100g100g211kcal8.8g35.2g3.3g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=249189