Mustikkapiirakka ikonenjt
380 g makea piirakkapohja (Myllyn paras pyöreä pakastetaikina) levitetään sulaneena 25-30 cm piirakkavuokaan
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
Täytteen ainesosat sekoitetaan keskenään ja levitetään tasaisesti piirakkapohjalle
täyte
n. 1 litra mustikoita 550 g
½ dl fariinisokeria 40 g
½ dl sokeria 42.5 g
1 rkl vaniljasokeria
2-3 rkl perunajauhoja
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makean piirakan murotaikinapohja, luontaisesti gluteeniton | 3.4g | 15kcal | 0.1g | 1.7g | 0.8g | 0.1g | |
| Mustikka metsä- | 4.9g | 2.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Sokeri | 0.9g | 3.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 42kcal | 0.2g | 6.2g | 1.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 21kcal | 0.1g | 3.1g | 0.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 11kcal | 0.1g | 1.6g | 0.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 1.1g | 32.6g | 8.4g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu