Azitan omppupiirakka

Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Azita
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 0.6g2.2kcal0g0.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.7g5.7kcal0.2g1.2g0g0.1g
Leivinjauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Voi 0.7g5.1kcal0g0g0.6g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 4.5g2kcal0g0.4g0g0.1g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.4g0.5kcal0g0g0g0g
Maito,kevyt (valio) 100g1.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g33kcal0.4g5g1.2g0.4g
Valittu annoskoko9g17kcal0.2g2.5g0.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.1g1.3g0.3g0.1g
Arvot/100g100g178kcal2.1g26.6g6.4g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=300549