Kermaviilikastike

Sekoita kermaviilin sekaan kurkkusalaatti ja hienonnettu tilli.

Sopii niin kalan, kuin salaattien tai perunan kastikkeeksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa

Epliptica
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2%6.2g3.7kcal0.2g0.4g0.1g0g
Sinappikurkkusalaatti Rainbow1.4g1.5kcal0g0.3g0g0g
Tilli, tuore 1.9g0.6kcal0.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g12kcal0.6g1.4g0.2g0g
Valittu annoskoko10g6kcal0.3g0.7g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna5g3kcal0.2g0.4g0.1g0g
Arvot/100g100g61kcal3.2g7.4g1.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171564