Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 3.6g | 4.3kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 0.8g | 2.7kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 1.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 0.3g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vesi | 2.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 17kcal | 1.4g | 0.8g | 0.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 9kcal | 0.7g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 4kcal | 0.4g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 7.4g | 4.2g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu