Vähäsokeriset Kaurakeksit

Paista 5-10 min 200 C uunissa.

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 22 grammaa

Brasileiro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 1.3g1.9kcal0.2g0g0.1g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 2.1g8.4kcal0g2.1g0g0g
Flora kevyt margariini 40 400g2.4g9kcal0g0.1g1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.5g1.7kcal0g0.3g0g0g
Kaurahiutale (Pirkka)2.9g10kcal0.4g1.6g0.2g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g65kcal1.2g8.6g2.6g0.6g
Valittu annoskoko10g32kcal0.6g4.3g1.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna5g16kcal0.3g2.2g0.7g0.2g
Arvot/100g100g341kcal6.3g45.3g13.7g3.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=201988