Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g1.3g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.7g1kcal0.1g0g0.1g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly0.3g0.4kcal0g0g0g0.1g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g0.2g0.7kcal0g0.1g0g0g
Leivinjauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g2.1g3.5kcal0.4g0g0.2g0g
Sipuli 0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g1g1.1kcal0.2g0g0.1g0g
Aurajuusto0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Oltermanni, perinteinen1.8g6.3kcal0.4g0g0.5g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen0.7g0.4kcal0g0.1g0g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g0.3g0.3kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix0.4g0.3kcal0g0.1g0g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow0.1g0kcal0g0g0g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g31kcal2.4g0.8g1.8g0.2g
Valittu annoskoko10g15kcal1.2g0.4g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g8kcal0.6g0.2g0.5g0.1g
Arvot/100g100g158kcal12.4g4.1g9.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158789