Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 6.1g | 4.2kcal | 0.7g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 1.2g | 3.9kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 2.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19g | 19kcal | 1.4g | 0.8g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10g | 9kcal | 0.7g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 5kcal | 0.4g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 7.2g | 4.1g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu