Nacho-lautanen

Paista jauhis -lisää mausteseos.

Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.

Paista uunissa 200 asteessa n 10min.

Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Miljamski
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan paistijauheliha, Pirkka3.3g5.5kcal0.7g0g0.3g0g
Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g0.2g0.7kcal0g0.1g0g0g
Vesi0.8g0kcal0g0g0g0g
X-tra Tortilla Chips2.4g12kcal0.1g1.6g0.6g0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Pirkka salsadippi medium1.6g0.9kcal0g0.2g0g0g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste1.2g4.4kcal0.4g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19g48kcal2.4g3.8g2.4g0g
Valittu annoskoko10g24kcal1.2g1.9g1.2g0g
Annoskoko puolitettuna5g12kcal0.6g1g0.6g0g
Arvot/100g100g245kcal12.4g19.6g12.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222656